Teens jóga

Jóga pro holky a kluky od 10ti let, kteří chtějí protáhnout své tělo, ale i procvičit dýchaní, zklidnit se nebo naopak se díky dechových cvičením a určitým cvikům nabudit energií. Budeme se věnovat jógovým cvikům od začátku, postupně si ukážeme jednotlivé asány, které budeme spojovat do sestav. Věnovat se budeme i nácviku dýchání. Řekneme si něco málo o historii jógy. Lekce jsou prokládány prvky párové a skupinové jógy, řekneme si něco i o vzácných kamenech a jejich působení na tělo, budeme si povídat a zaměříme se i učení se meditovat a relaxovat.

Základní informace

  • Kód

    110919

  • Název

    Teens jóga

  • Místo konání

    DDM Vikýř

  • Hlavní vedoucí

    Andrea Tauchmanová

  • Kontakt

    a.tauchmanova@vikyr.cz

  • Věková skupina

    10-17 let

  • Vybavení na akci

    chuť cvičit, pohodlné oblečení

  • V ceně zahrnuto

    lektroné, pomůcky na jógu, podložky

  • Datum zahájení

    22.09.2021

  • Datum ukončení

    26.05.2022

  • Dny konání

    ČT 14:30-15:30

  • Cena rok

    1 800 Kč

  • Volná místa

    Poslední 4 místa


Přihlásit online Zpět

Cookies


Cookies jsou malé datové soubory, které internetové stránky ukládají na Váš počítač nebo mobilní zařízení v okamžiku, kdy si tyto stránky začnete prohlížet. Tyto soubory jsou při návratu na webovou stránku pomocí prohlížeče odeslány zpět na servery. S pomocí cookies má webová stránka informace o předchozích aktivitách uživatelů.

Pomocí vašeho prohlížeče můžete spravovat vaše cookies. Vždy máte možnost již uložené cookies smazat. Dále v závislosti na vašem prohlížeči je možné omezit využívání cookies pro konkrétní webovou stránku, omezit jejich ukládání či nastavit nucené smazání všech cookies po uzavření prohlížeče.


Technické

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí. Z tohoto důvodu nepožadujeme Váš souhlas s jejich využitím. Technické cookies nemohou být individuálně deaktivovány.