Kruháč (kruhový trénink)

Kruháč nebo-li kruhový trénink je intenzivní a intervalové cvičení pro každého, při kterém je připraveno 10-15 různých stanovišť, kdy se procvičí a posílí celé tělo. Kruháče ve upravujeme tak, aby si děti nejen zacvičily, ale i získaly nové zkušenosti, rozvíjely svou motoriku, odvahu, vybudovaly si nebo zlepšily svou fyzičku a učily se spolupracovat v kolektivu společně s dalšími dětmi.

Občas se setkají se cvičením na stanovištích, které je uspořádané do kruhu, jindy si proběhnou opičí dráhu a také si zahrají zábavné sportovní hry. Kruháče jsou výborné jako rozvíjející cvičení k danému sportu, které Vaše dítě již provozuje, ale hodí se i pro děti, které se chtějí začit hýbat. Tréninky upravujeme podle individuálních schopností dítěte tak, aby je trénink bavil a neměly žádné obavy.

Základní informace

  • Kód

    110939

  • Název

    Kruháč (kruhový trénink)

  • Místo konání

    pronajaté prostory

  • Hlavní vedoucí

    Andrea Tauchmanová

  • Kontakt

    a.tauchmanova@vikyr.cz

  • Věková skupina

    10-16 let

  • Vybavení na akci

    sportovní oblečení, obutí

  • V ceně zahrnuto

    pronájem tělocvičny, lektor

  • Jiná ujednání

    tělocvična ZŠ 5.květen

  • Datum zahájení

    20.09.2021

  • Datum ukončení

    23.05.2022

  • Dny konání

    PO 16:30-17:30

  • Cena rok

    1 800 Kč

  • Volná místa

    Poslední 4 místa


Přihlásit online Zpět