Zdravé cvičení nejen pro seniory

Kroužek je určen nejen pro aktivní seniory, ale třeba i pro maminky na mateřské dovolené. Náplní bude příjemný zdravý pohyb s různými cvičebními pomůckami i bez nich. Důraz bude kladen na prodýchání celého těla, rozložení váhy a správné držení nejen ve stoje. Pro uvolnění a navození příjemné atmosféry poslouží zařazení tanečních kroků.
cvičitelka: Mgr. Petra Polanská (vnučka Jiřiny Benešové:-) )

Základní informace

  • Kód

    110635

  • Název

    Zdravé cvičení nejen pro seniory

  • Místo konání

    DDM Vikýř

  • Hlavní vedoucí

    Petra Polanská

  • Kontakt

    pospisilova@vikyr.cz, 604364612

  • Věková skupina

    18-99 let

  • Vybavení na akci

    sportovní oblečení

  • V ceně zahrnuto

    lektorné, cvičební pomůcky

  • Datum zahájení

    21.09.2021

  • Datum ukončení

    24.05.2022

  • Dny konání

    ÚT 10:30-12:00

  • Cena rok

    1 800 Kč

  • Volná místa

    Volno


Přihlásit online Zpět

Cookies


Cookies jsou malé datové soubory, které internetové stránky ukládají na Váš počítač nebo mobilní zařízení v okamžiku, kdy si tyto stránky začnete prohlížet. Tyto soubory jsou při návratu na webovou stránku pomocí prohlížeče odeslány zpět na servery. S pomocí cookies má webová stránka informace o předchozích aktivitách uživatelů.

Pomocí vašeho prohlížeče můžete spravovat vaše cookies. Vždy máte možnost již uložené cookies smazat. Dále v závislosti na vašem prohlížeči je možné omezit využívání cookies pro konkrétní webovou stránku, omezit jejich ukládání či nastavit nucené smazání všech cookies po uzavření prohlížeče.


Technické

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí. Z tohoto důvodu nepožadujeme Váš souhlas s jejich využitím. Technické cookies nemohou být individuálně deaktivovány.